Detailed Notes on Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe

Detailed Notes on Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe

Blog Article

Dưới đây là những hướng dẫn cơ bản giúp bạn sử dụng thực phẩm chức năng một cách hiệu quả và an toàn.

Thực phẩm chức năng không cung cấp giải pháp thần kỳ cho các vấn đề sức khỏe nhưng có thể hữu ích với một số người như một phần của chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh.

Khoảng 8 ounce hải sản mỗi tuần là mục tiêu tốt cho người lớn, tương đương với hai bữa ăn mỗi tuần.

Một số chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển thích hợp ở trẻ sơ sinh và trẻ em.

Những thực phẩm này không chỉ cung cấp cho cơ thể bạn các vitamin và khoáng chất cần thiết mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người. Đặt lịch Đặt lịch

Bắt đầu với liều lượng thấp: Hãy bắt đầu sử dụng TPCN với liều lượng thấp để cơ thể có thời gian thích ứng. Điều này giúp giảm nguy cơ mắc phải các vấn đề như hội chứng ruột kích thích.

Acid folic: Liều cao có thể che khuất dấu hiệu thiếu hụt vitamin B12 và gây tổn thương thần kinh.

Với hơn 600 cửa hàng, Nhà thuốc An Khang trở thành một trong những chuỗi nhà thuốc lớn nhất nước ta

Góc sức khoẻTra cứu thuốcTra cứu dược chấtTra cứu dược liệuBệnh thường gặpBệnh việnĐội ngũ chuyên mônTin tức tuyển dụngTin tức sự kiện

Quyết định số 163/QĐ-QLD về việc nha thuoc tay ban hành Danh mục 603 thuốc sản xuất trong nước được gia hạn giấy đăng ký lưu hành tại Việt Nam – Đợt 216 Chức năng bình luận bị tắt ở Quyết định số 163/QĐ-QLD về việc ban hành Danh mục 603 thuốc sản xuất trong nước được gia hạn giấy đăng ký lưu hành tại Việt Nam – Đợt 216 Yêu cầu về quản lý chất lượng của cơ sở sản xuất TBYT? Quy trình và hồ sơ công bố đủ điều kiện sản xuất TBYT Chức năng bình luận bị tắt ở Yêu cầu về quản lý chất lượng của cơ sở sản xuất TBYT? Quy trình và hồ sơ công bố đủ điều kiện sản xuất TBYT Công văn số 848/QLD-ĐK về việc đề nghị cho ý kiến đối với Thông tư thay thế Thông tư số 08/2022/TT-BYT Chức năng bình luận bị tắt ở Công văn số 848/QLD-ĐK về việc đề nghị cho ý kiến đối với Thông tư thay thế Thông tư số 08/2022/TT-BYT Công văn số 273/QLD-MP về việc phần mềm Hệ thống cấp số tiếp nhận Phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm nhập khẩu trực tuyến Chức năng bình luận bị tắt ở Công văn số 273/QLD-MP về việc phần mềm Hệ thống cấp số tiếp nhận Phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm nhập khẩu trực tuyến Giấy chứng nhận nha thuoc tay lưu hành tự do TPBVSK là gì?

Theo Thông tư số 08/2004/TT-BYT của Bộ Y tế Việt Nam, thực phẩm chức năng (TPCN) là các sản phẩm bổ sung chế độ dinh dưỡng giúp hỗ trợ chức năng nha thuoc tay của các bộ phận trong cơ thể, tăng sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Ngoài việc thưởng thức nhiều loại thực phẩm lành mạnh, bạn có thể bổ sung nhiều thực phẩm tăng cường hơn trong chế độ ăn uống của mình để lấp đầy khoảng trống dinh dưỡng và hỗ trợ sức khỏe tốt hơn.

Đối với phụ nữ mang thai, việc thiếu axit folic có thể tăng nguy cơ dị tật ống thần kinh, ảnh hưởng đến não bộ hoặc tủy sống.